Home | স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

তোকমা নিয়মিত পান করলে কি হয় জানলে প্রতিদিনই খেতেন

আয়ুর্বেদ, উনানী এবং প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে চায়নিজ মেডিসিনে ব্যবহৃত প্রাকৃতিক উপাদানটির নাম হলো তোকমার বীজ বা তোকমা (Basil Seeds). তোকমা হলো Ocimum Sanctum ঘরানার উদ্ভিজ উপাদান। যা বিভিন্ন ধরণের পানীয় ও মিষ্টি জাতীয় খাদ্যে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। দেখতে একেবারেই সাদামাটা এই উপাদানটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, আঁশ …

Read More »

দাড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের কি ক্ষতি হয়

দাড়িয়ে প্রস্রাব করলে- দাড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের কি কি ক্ষতি হয় জানলে জীবনেও এই কাজটি করবেন না – দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করা ক্ষতিকর কেন ? বিজ্ঞান কি বলে? চিকিৎসা বিজ্ঞানের গবেষনায় দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের যেসব মারাত্মক ক্ষতি হয় আসুন তা জেনে নেই। (১) দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পেটের উপর কোনে চাপ …

Read More »

পায়ের রগে বা পেশিতে হঠাৎ টান ধরলে কি করবেন

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান পড়ে তখনই পায়ের পেশীতে বা রগে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়। এমনটা ঘুমের মধ্যে বা জেগে থাকা অবস্থাতেও হতে পারে। তবে …

Read More »

শিশুর পেটে গ্যাস হওয়ার কারণ কী ? 

পেটে গ্যাস বাচ্চাদেরও হয় আবার বড়দেরও হয়। বাচ্চারা বলতে পারে না যে তাদের কেমন লাগছে আর তাই আমরা বুঝতেও পারি না। শিশুর পেটে গ্যাস হলে মা-বাবা চিন্তায় পড়ে যান কী করলে ভালো লাগবে, কান্নাকাটি একটু থামবে কিংবা কোন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাবেন ইত্যাদি। কেউ কেউ তো বাচ্চার পেটে গ্যাস হওয়াকে …

Read More »

মানুষের ত্বকে বসবাসকারী ৫টি বিপজ্জনক ব্যাকটেরিয়া

বিশ্বের বিখ্যাত সব ব্র্যান্ডের হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে অনেক্ষণ ধরে মনোযোগ দিয়ে হাত ধোয়ার পর হাতের দিকে ভালো করে খেয়াল করুন। কিছু দেখা যায় কি? যা দেখা যায় তা হচ্ছে হাতের পরিষ্কার, ‘জীবাণুমুক্ত’ তালু। নাহ্‌, তথ্যটি সঠিক নয়। হাতের তালু পরিষ্কার ঠিকই হয়, জীবাণুমুক্ত হয় না। একই কথা প্রযোজ্য পুরো দেহের জন্যই। …

Read More »